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成 员
所 含 毒 物
危 害
替 代 方 案
人造地毯
大多含有不稳定的有机化合物
长期接触可能会导致过敏性疾病
购买使用天然纤维,如羊毛、棉花制成的地毯
化纤床垫
可能含有甲醛
能刺激皮肤和呼吸道,而且永远不可能被清洗干净
尽量使用百分之百纯棉的床单
电器
如电视、计算机和电热毯,通常含有溴耐燃剂
被人体吸入,不易排出。目前,溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产,在瑞典等欧洲国家被禁用
用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂
家用篝火炉
二恶英
比利时鲁汶大学的一项研究表明,经常使用篝火炉的青少年,其睾丸或乳房要比其他地区青少年小许多
避免在家里生篝火
珠宝、首饰
含镍的珠宝、首饰可能造成接触性皮炎
尽量佩戴黄金或铂金制成的首饰
塑料玩具
可能含有邻苯二甲酸酯
长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形
选用一些木质玩具
成 员
所 含 毒 物
危 害
替 代 方 案
指甲油清洗剂
丙酮溶剂
长时间使用能导致头痛和精神混乱
购买使用天然纤维,如羊毛、棉花制成的地毯
化妆品
含有一些有毒的化学物质
如护肤乳液中的二甲苯是导致流产的高危因素
尽量使用百分之百纯棉的床单
成 员
所 含 毒 物
危 害
替 代 方 案
洗碗液、洗衣粉
碳酸钠和磷酸盐
容易导致过敏反应
用不含磷酸盐的产品
清洁粉
用来清洁玻璃窗,含氨气
会刺激和腐蚀皮肤,造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触,还会造成肝脏损伤
用两汤匙的醋,兑上一升热水,再用布蘸湿后擦玻璃
厕所清洁剂
通常含有萘
种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后,人的肝脏和肾会遭到损害
将250毫升白醋倒入便池内,隔天再刷
洗手液
表面活性剂
这种物质能产生泡沫,也能导致皮肤水分丢失,使之变得干燥粗糙
使用有机产品
去头屑洗发水
通常含抗真菌成分,其中最常用的就是吡啶硫铜锌
引起皮肤过敏
尝试用橄榄油按摩头发十分钟
成 员
所 含 毒 物
危 害
替 代 方 案
空气清新剂
大多含有苯酚
人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹
用自然方法清新空气,如养盆栽植物,或摆放柚子皮
漂白剂
次氯酸钠
具有很强的腐蚀性,会释放出具有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险,因为两者会发生化学反应,释放出氯气
对于一些难以洗净的污点,可以用柠檬反复擦拭
染发剂
含有多种有害物质
各种研究已证明,染发剂能够通过头皮,吸收到体内。早前,欧盟委员会曾禁止22种化学制品用于染发
相信自然就是美
鞋油
硝基苯
具有中枢神经系统毒性,可引起头痛和嗜睡
用棉布蘸橄榄油,再加几滴柠檬汁,涂抹在鞋子上,几分钟后擦干净即可
·慎用空气清新剂

  美国环境科学家近日说,清新居室空气最好的办法是清除异味的来源,而不是用空气清新剂等化学产品去掩盖异味。科学家的研究初步表明,化学清新剂中的芳香分子与空气中的臭氧发生反应,会产生含有甲醛的危害健康物质。
  据《自然》杂志网站报道,美国环境保护署的科学家是在研究了臭氧和空气清新剂中一些芳香分子的相互作用后得出上述结论的。研究人员指出,室外来往车辆排出的尾气和阳光发生作用会产生臭氧,人们开窗后,含有臭氧的室外空气就进入房间。如果室内空气中臭氧含量达到一定浓度,就会和空气清新剂中的芳香分子发生化学反应。一些喜欢使用臭氧发生器清除异味的家庭,居室内的臭氧浓度只会更高。
  虽然研究人员目前对居室空气中臭氧浓度应该限制在什么范围内才算安全还没有做过专门的医学研究,也没有为此制定统一的标准。但他们认为,要清新居室空气,最好是清除异味的来源,而不是用化学产品去掩盖异味。


·没有你们,我的生活更健康——18条家居健康生活秘笈


  时尚永远不会被人们遗弃,健康当然更不会,在您为自己精心选择、装扮温馨的家中,健康细节一定不要忽视,否则真就变成“看上去很美了”!请一定留意以下18个健康细节!

  1、卫生间太潮易得病 潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖, 诱发呼吸道疾病。所以,湿墩布应晾干后再放入卫生间;保持下水道的畅通;勤开排气扇。
  2、巧除家中异味 下水道口洒点山药水, 花盆中掺一些鲜橘皮,壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣,炒菜锅中放少许食醋,加热蒸发,都能去除异味。
  3、屋里花多眼睛累 室内摆放植物要少而精。太多会破坏环境的整体感, 不仅难以起到调节心情的作用,还会造成视觉疲劳。    4、选对窗帘睡个好觉 植绒面料的窗帘较为厚重, 吸音、遮光效果好;选用红、黑配合的窗帘,有助于尽快入眠。
  5、淋浴房, 全钢化玻璃最安全 使用半钢化玻璃或热弯玻璃,在冬天用热水或是夏天用冷水时,有可能爆裂,钢化玻璃的安全性则较高。
  6、家用瓷砖, 太亮伤眼 白色、金属色瓷砖反光较强,可能导致近视和白内障,不适合大面积使用。装修时,最好选择亚光砖。   7、把阳台当厨房, 危险 把灶具放到阳台,冬季容易冻裂管线,引发安全事故;春夏多风季节,容易把火吹灭,造成燃气泄漏。
  8、买家具, 样品最环保 家具样品在空气中置放时间较长,甲醛、苯等有害物质释放比较彻底;样品多使用真材实料,有些厂家还会进行除醛处理。
  9、装饰房间, 少用油画 油画颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素,如果被人体过量摄入,会危害健康。
  10、床垫别老睡一面 床垫老睡一面容易导致弹簧变形、床垫凹陷, 新床垫最好隔2—3个月调换一下正反面和摆放方向。
  11、马桶刷, 半年一换 马桶刷用久了刷毛会脱落,容易藏污纳垢,最好半年一换。如果放在不透风的容器里,也容易滋生细菌。
  12、宠物毛发, 用茶叶末扫 将喝剩的茶叶末沥干,洒在地上,再用扫帚打扫,很容易卷走宠物的毛发,但最好用冲泡多次的茶叶。
  13、有抽油烟机也要开窗 抽油烟机虽然能抽走油烟, 但并不能抽走燃气燃烧时产生的废气,这种气体对人体的危害更大。
  14、家具长虫, 涂点花椒末 遭虫蛀的木家具,可将尖辣椒或花椒捣成末,塞入虫蛀孔,然后涂抹石蜡油,连续10天即可除虫。
  15、选地漏, 不锈钢的好 铸铁、铸铜地漏表面粗糙、易生锈,且排水量小、流速慢;PVC地漏抗老化性能差,遇冷遇热容易变形。
  16、壁纸, 只贴一面墙 壁纸本身及胶黏剂会释放挥发性有机化合物,所以,不妨只用来装饰电视墙、主题墙等视觉点。
  17、出汗多, 用竹炭床垫 竹炭的多孔结构,使床垫可以吸附皮肤排出的二氧化碳、氨及高湿的汗气,保持睡眠时身体舒爽。
  18、房间颜色也能治病 橙色可以诱发食欲, 靛蓝色有助于减轻患者手术后的疼痛,紫色可以安神、消除紧张情绪

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